内容摘要：英国《预防医学》杂志刊载的一篇报告显示，走路或者骑车上下班最能缓解工作压力，愉悦心情，增强脑力。东英吉利大学的研究人员调查了1.8万余人后发现，通勤时走路或骑车时间越长，压力水平越低，心情更愉悦。
关键词：预防医学;公共交通;心情;骑车;英吉利大学;减压;脑力;刊载;搭乘;显示
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英国《预防医学》杂志刊载的一篇报告显示，走路或者骑车上下班最能缓解工作压力，愉悦心情，增强脑力。东英吉利大学的研究人员调查了1.8万余人后发现，通勤时走路或骑车时间越长，压力水平越低，心情更愉悦；搭乘公共交通也有一定减压作用；而自驾车通勤族路上花的时间越长，压力感越强，心情越郁闷。当然，如果通勤时间超过3小时，哪种交通方式都无所谓了。
